あなたはこんなことに困っていませんか?<日常生活編>
洗い物をしようとしただけでトイレに行きたくなる
「ジャー」という水音を聞いただけでトイレに行きたくなってしまい、家事がなかなかはかどりません。洗い物の途中で、間に合わなくてちょっともらしてしまうこともあります。 食事のしたく、洗い物、洗濯、掃除、なにひとつ落ちついてできなくて、ストレスを感じています。尿もれパッドをしてみようかと思うのですが、いざ買うとなると恥ずかしい気がして…。家事とトイレだけで1日が終わってしまうような感じで、自分の時間もとれません。
ちょっと買い物に行くのも落ちつかない
どこに行っても、まずトイレの場所を確認してしまいます。突然トイレに行きたくなって、我慢できなくなってしまうので、買い物をしていても落ちつきません。レジに並んでいるときにトイレに行きたくなって、次が自分の番だったのに、トイレに駆け込んだことも…。スーパーに行くと、品物を見る前にまずトイレに行って、買い物をすませた後も、家までもつか心配なので、またトイレに行って、なんだか、いつもトイレのことばかり考えているような気がします。
夜、ゆっくり眠れない
毎晩、トイレのために何度も目が覚めてしまいます。ひどいときには、1晩に3〜4回起きてしまうことも。もらしてしまったらどうしようと思うと、心配で熟睡できません。 睡眠不足で、昼間も頭がぼーっとしている気がします。隣でのんきにいびきをかいている夫がにくたらしく思えるほど。までぐっすり眠れていた頃に戻りたいです。
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