スクイーズテクニック法は早漏解消法です。特徴は、パートナーと二人で取り組む早漏対策法だと言う事です。

　男性の射精に対する切迫感が消失するまで圧迫し、消失したら再度、手や口で性的刺激を加えます。これを最低10回以上繰り返し、性的刺激に対する男性の過度な反応が軽減するまで継続します。男性側の性的刺激に対する反応が緩やかになってきたら、次の段階として、前座位の体位で女性の外陰部で男性器を刺激します。この段階も、男性の射精に対する切迫感が高まってきたら行為を中断し、女性が指で男性器を圧迫します。これをしばらく繰り返したのち、性交へ進みます。

　スクイーズテクニック法はスタート＆ストップ法やセマンズ法と同じように、、基本的には「射精を我慢する」トレーニング方法です。違う点は、射精しそうになった時に亀頭の根元部分背側（ちょうどカリのあたり）を上から親指で抑え、亀頭の根元部分腹側（ネクタイの部分）を下から人差し指と中指で抑え、ギリギリ痛くない程度の強さで上下から圧迫するという点です。